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TUhjnbcbe - 2023/1/30 21:51:00
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上个周末吃了一道经典又家常的宁波菜肴“酱茄子年糕”,年糕和小火慢「」的烹饪方式都非常宁波,也好吃,茄子和年糕都软软糯糯的,酱料裹得恰到好处。我要来配方在家里试了一下,感觉也差不离!

原料:茄子大约g,建议买长茄子;年糕大约g,体积和切好的茄子差不多;韭菜花(韭菜苔)1小把,大约50~70g;紫洋葱1/4颗,或者用小小的红葱头1颗;蒜瓣2瓣;肉馅儿大约50g;老抽半瓷勺,郫县豆瓣酱1瓷勺,*豆酱1瓷勺,白砂糖1茶匙;郫县豆瓣;海天*豆酱,这种酱炒酱料、拌面都可以随意用,不太担心浪费;不同品牌的老抽颜色和咸度不一样,不熟悉的话务必先少放一点以免颜色和味道都太重。

把茄子切成不规则的滚刀块,尽量让它横截面积更大一些。

洋葱和蒜瓣切成碎末,郫县豆瓣酱剁碎一下,避免辣椒皮和大片儿的豆瓣影响口感。

煎锅里放2瓷勺油,中火烧热之后保持火力,把茄子半煎半烘。

时不时地翻动一下,直到茄子的体积大约缩水到一半,茄子皮和一些肉会有些焦*,大概有8成熟了,盛出备用。

煎茄子的时候顺便另烧一锅水。沸水里下年糕,煮到刚刚浮到水面的状态,也就快熟了,同样盛出备用。

炒锅或不粘锅里倒2瓷勺油,中火烧热之后转小火,先把*豆酱和剁碎的豆瓣酱炒香,蒜末和洋葱末也炒香。肉馅入锅之后要尽量炒散,多用锅铲做「切」的动作。这原本是一道素菜,但肥瘦肉馅儿还是得用一点,无论是提升香气、还是和酱料的搭配,一点点肉馅儿就能进一大步。

已经8成熟的茄子和年糕一起入锅,加入大约没过食材的清水(这次没用鸡汤!),加入糖和老抽,大火烧沸之后转成中小火慢慢「」。水量不多,到汤汁收干大概只需要4、5分钟。

因为年糕容易糊锅底,一定注意时不时地翻动翻动。在锅底汤汁收到这种程度的时候,就得注意要关火,之后撒上韭菜花。

小提示而富含淀粉的年糕就是天然的芡汁,利用锅子的余热让天然芡汁刚刚好粘在食材上。烧入味的年糕和茄子都很糯,这道菜是米饭杀手,菜里的年糕还顺手杀了粘食爱好者。韭菜花略带一点辣香味儿,比香葱更配,绿色也能跳脱出来,好看,家常简单又好吃。

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