这几天鹤壁天气都很晴朗
你是不是已经把棉袄
都收起来了？
别着急！！
新一股冷空气要来了！您的大风降温“包裹”已派出本周前期我市天气
以晴间多云为主
3月26日（周四）
冷空气抵达我市
有一次小雨天气过程
并伴有5～6级偏北风
阵风7～8级
冷空气过后
气温较前期明显下降
像周三最高气温24℃
经历降雨后
周五到周日的最高气温
16℃
这周气温起伏剧烈升温→降雨→降温给你春日限定极致体验鹤壁具体天气预报3月26日(周四)：阴有小雨，偏北风5～6级，阵风7～8级，7～17℃;
3月27日(周五)：阴转多云，偏北风4~5级左右、4～14℃;
3月28日(周六)：多云，偏北风转偏南风3～4级，3～15℃;
3月29日(周日)：多云间晴，偏南风3～4级，5～16℃;
3月30日(周一)：多云间晴，偏南风3～4级，7～18℃。
本周前、后气温起伏较大
大家增减衣物要及时！
春捂很重要春捂最重要的就是
要保护好头颈和双脚
除了这两个关键的部位
春捂还应该根据自己的体质
不同的基础疾病进行保暖
胃肠道疾病：一定要保护我们的肚子，肚脐是叫神阙，就是我们的所有的神气的聚集的地方。还有关元中府这一类的穴位，都在我们围着肚脐的上下，所以平常尤其是在春天的时候这个地方一定要保暖，尤其是中老年朋友里面有胃肠功能不好的人群。
关节疾病：一定要注意各大关节的保暖，比如说膝关节不好，我们就戴上护膝。
春捂是很有必要的，但要注意捂的部位，并不是单纯地穿上厚重的棉衣外套就可以了，而是要根据自己的实际情况对一些重点部位进行防寒保暖。
这是重点你一定要注意
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春季穿着应注意“下厚上薄”，捂的重点在于头、背、腹、足底。背部保暖可预防疾病，减少感冒几率；腹部保暖是保护胃、脾、肠，预防消化不良和拉肚子。“寒从脚下起”，脚下神经末梢丰富、敏感，保暖才能使身体适应气候变化。春天防寒要注意好两头，照顾好头颈和双脚。
小编温馨提示
未来几天气温变化大
建议大家早上出门前查看下天气变化
厚衣服不要急着收起来
天气可以任性
穿衣不能胡来
特殊时期，
不给感冒趁虚而入的机会
坚决对感冒说不！
来源：呱呱气象、CCTV生活圈
责任编辑：栗阳
统筹：靳丽娜
总值班：霍海洋
监制：李宏庆
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