上一道既是菜也是主食的美味,吃过一次就忘不掉,又筋道又香,大人孩子吃不够!
它就是南方的年糕,糯米做的,和北方的年糕有所不同,在内蒙和东北一带,都用大*米做年糕,中间还夹有一层豆也是非常筋道,但只能做主食吃。而白色的纯糯米年糕可以炒着吃,做成各种自己喜欢的口味,宝妈是北方人,还是比较喜欢把它做成北方的口味,搭配点菜简单一炒,家人还都挺爱吃的,有时候一人一盘都不够,并且炒年糕还省事,饭菜一锅,营养丰富还好吃,所以一定要试试哦!
炒年糕很简单,文中宝妈图文并茂,文末还有小贴士,赶紧做给家人吃哦!
食材:蒜苔9根,年糕g,鸡蛋2个,彩椒半个,葱花少许,味极鲜酱油1勺,盐适量,植物油适量
做法:
1备好食材。蒜苔择好洗净;彩椒去籽去蒂
2蒜苔切寸段;彩椒切丝;年糕切片;鸡蛋打散
3煮锅加水,开锅后个人年糕焯水,再次开锅后捞出控水备用
4油温7成热,下鸡蛋液两面煎*,铲出装碗,搅碎备用
5利用锅内余油,下葱花爆香
6放入蒜苔和彩椒,加酱油调色
7蒜苔发蔫,放入年糕片翻炒均匀后加盐调味
8放入鸡蛋,翻炒几下出锅
宝妈小贴士:
1年糕开水里烫一下让它回软才好吃
2蒜苔别炒时间太长,炒老了不好吃