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TUhjnbcbe - 2023/11/15 21:27:00
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菌类下饭菜菌子,又名蘑菇。通常大家把人工种植的叫蘑菇,野生的叫菌子我们的方言没那么多讲究,也叫菌子,功效提高机体免疫力,好吃到停不下来。

蚝油杏鲍菇:杏鲍菇肉质肥厚,味道鲜美,人称有“鲍鱼”之美。记得第一次吃杏鲍菇时,总以为是道荤菜。后来对这口味念念不忘。自己当家之后杏鲍菇成了家常菜,不过怎么也吃不腻。杏鲍菇做法多种多样,蚝油杏鲍菇味道厚重,吃起来有肉的口感

豆腐酸辣汤:酸辣汤料含有丰富的碳水化合物和蛋白质,味道酸辣可口,易于消化,可增加人的食欲,促进代谢,酸辣汤料能促进人体新陈代谢的功效。没胃口的时候呼哧呼哧喝一碗酸辣汤,满头大汗,畅快!

茶树菇干锅鸡:干锅菜就是这样随性!菜市场溜达一圈,发现新鲜茶树菇,果断买,然后想着冰箱还有只鸡,干脆再来个土豆,放点芹菜、青椒,加上茶树菇。这样荤菜蔬菜全都有,营养还挺丰富,又美味下饭,又简单方便,只做一个大菜就搞定一顿饭

酱烧鸭翅根:进补肉类自然是以鸭肉为宜。鸭肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。酱烧鸭翅根这种做法吃起来也不会觉得油腻。

韩式辣炒年糕:韩式辣炒年糕是一道菜品,属于家常美食。主要原料有年糕、甜不辣等,主要配料有洋葱、胡萝卜、白菜等,主要通过翻炒的方法制作而成。甜甜辣辣,以年糕为主料,全素的韩国风味菜,可以在品尝年糕的同时口味不冲突地品尝其它佐菜。

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