《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》是韩国作者白世熙撰写的，讲述了一个“轻郁症”女孩与心理医师的十二周疗愈对话。
几乎每个读过这本书的人，都会发出这样的感叹：天哪，这不就是我么？！
虽然生活中没有经历什么磨难坎坷，但无论如何就是开心不起来；和朋友在一起的时候会感到很充实幸福，一旦和朋友分别后会感到无比空虚孤独；努力融入每个氛围，却发现始终差点意思；有一个很喜欢自己的男朋友，却总会发出疑问他为什么会喜欢这么平庸的自己？每次听到别人鼓励自己说加油会感到更加疲惫，但肚子饿的时候还是会跑去吃辣炒年糕。
这既是一个90年的女孩十多年的困扰，也是许多和她相似人的困扰。
这种并非抑郁，却如何都没有幸福的感觉，时刻折磨着这位90后女孩，就好像轻微的感冒也会使人感到不适，轻度的抑郁也会让人感到很不舒服。
终于有一天，这位女孩鼓起勇气，走进了心理理疗室，和心理医生进行了对话。
她把这十二周的对话，整理成了一本书，叫做《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》。
在韩国，很多演艺界的明星都在节目中说到，这本书给她们的人生带来了改变，陪伴她们走出了人生的低谷。
如果，你也有上述所说的困扰，欢迎你来看看这本《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》，也许可以找到你的答案。