世间真理不多，有一条是这样的——
阴冷潮湿的南方冬天难熬，养孩子的冬天更难熬，养两个孩子的冬天最难熬。
在小发糕即将满2个月，而我也刚刚理顺了二胎家庭的日常节奏的时候，年糕哥哥流感中招了。
是的，哪怕年糕已经在10月份打过流感疫苗，也不是%防护，流感这头怪兽要咬人，是不讲道理的。
流感的护理要点、流感疫苗的注意事项等等文章我们之前写过不少。
而今天我要提交给大家的，是一份“二胎家庭对抗冬日病*”的战斗笔记，我总结了这样几个要点：
1、做好隔离，做好隔离，做好隔离
上次年糕中招，正赶上流感大爆发奥司他韦全城缺药，而这一次，因为家里有个新生宝宝，做好隔离成了最大的挑战。
毕竟，一个孩子生病对一个家庭来说得打场硬仗，两个孩子生病的话，那就真的是场灾难了。医院看到很多带着两个孩子看病的家庭，大人们个个熬得面有菜色，实在太不容易了。
所以，从年糕夜里发烧开始，我和糕爸就认真严肃地和全家人强调了隔离的重要性，明确了做法：
1、一人得流感，全家戴口罩！嗯，这些天家里个个都是蒙面客，看起来酷酷的~
2、每时每刻要洗手！用洗手液认真的洗哦，这是性价比最高的防病方式啦。
3、房间经常通风，每次开窗不少于20分钟。年糕待过的地方，他离开后就做通风处理。每天晚上两个孩子睡下后，家里的厨房、客厅、卫生间等公共区域我都会再做一次彻底的通风和清洁消*。
4、没生病的发糕要么带出去溜达，要么关在自己房间里，尽可能隔离。我有两套替换的家居服，护理年糕的时候穿一套，给发糕喂奶的时候换另一套，家里大人陪过年糕的如果没换衣服，就先不去抱发糕。
5、分餐制。平时我们家的“公勺文化”执行得很到位，每个人也有自己单独的碗筷。这次我还用了点心思，让年糕“错时用餐”，具体做法是在饭点前打破惯例给他投喂一点小饼干，大人吃饭的时候他肚子不饿，就挺乖地自己在客厅看一集动画片，饭点结束后，我们再给他一份单独的食物，他的餐具也分开消*。
6、不放松警惕。到了病程的第四天，年糕已经好多了，也有力气在家里闹腾了，这时候我又和全家人强调了一次：虽然体温正常了，但是病程并没有结束，隔离期也没有结束，戴口罩、多洗手、勤通风这几条还是要继续做。通常，表面症状结束之后是最容易传染的，因为大家会麻痹大意，放松警惕。
2、发烧咳嗽流鼻涕都不要紧
该警惕的是脱水
这次年糕的流感症状几乎是教科书式的：持续和反复的高热、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛，还有精神萎靡和肚子不舒服，这些都在我预计之中。我也给家里老人都早早做好了思想准备，年糕吃的药，一个是退热药（美林/泰诺林都可以），体温超过39度+精神不好就可以用；另一个是确诊甲流阳性后医生开的奥司他韦，遵医嘱使用。
其它各种感冒药、中成药、止咳药，通常都是不需要的。但是有一点特别要警惕的，就是警惕脱水。
年糕发烧的第二天下午就出现了这个状况，我爸打电话说小孩一直在喝水、频繁尿尿，我一听就知道这娃已经有点脱水了，赶紧从公司赶回家。到家干的第一件事，是把年糕厚厚的衣服脱了，孩子发烧时，穿得多不利于散热；
第二件事，是找出家里常备的口服补液盐3号泡了，一点一点给他喂进去，因为喝水已经没用了——当时年糕的状态是，每隔几分钟就要喝水，但白水喝下去全变成尿拉出来，基本等于白喝。
所以，发烧、呕吐、腹泻本身都不可怕，就怕脱水，家里一定要常备口服补液盐3号！
ps：补液盐买不到的话，可以用厨房5ml左右的小盐勺，按半勺盐+6小勺糖+1升水的比例自制。
没事儿给娃多讲讲人体知识
生病时真的能省心
每一朵乌云都是镶着金边的，这话真没错。虽然孩子生病是笼罩在家庭上空的乌云，但是年糕这次表现出的懂事和配合，足以告慰。
平时年糕每天放学第一件事，就是先去看发糕。而这次，生病第一天，我就告诉他：你生病了，是因为身体里有病*。这些病*可能是别的小朋友传染给你的，现在小发糕也有可能被传染；小发糕太小了，他的白细胞战士可能打不过病*，他发烧的话会很危险。
年糕就真的做到了不去发糕的房间，哪怕想弟弟了，就远远的站着看看。
口服补液盐那么难喝，年糕小时候也不肯喝，这次我给他解释：现在你身体里的细胞在求救，他们缺水了，跟大脑说我要水，然后大脑就发出“渴”的指令，让你喝水；但是你喝的白水不能进入到血液，又被排了出去，你看你的尿就像水一样清。
现在你一定要喝带渗透压的水，它能进入血液，然后输送给身体各处的细胞们；如果你喝不进去，医院给你输液，因为身体细胞缺水是非常危险的。
听完这些大实话，年糕就老老实实喝了难喝的补液盐，频繁口渴的反应就缓解了许多。
而我最大的感受是，平时给孩子多做一些人体知识科普，关键时刻他能理解自己的状况，才会当个配合治疗的天使宝宝。就像年糕，每次吃药他都会给自己打气：现在我的白细胞战士需要帮手！
最后再啰嗦两句。每个冬天，都是妈妈们的试炼场，而我可以骄傲地说：同学们，我，作为一个二胎妈妈，又成熟了！
上一次为年糕的流感深夜求药、面对40度高热慌张到失神的我，这次已经是一个能带领全家打战的总司令了：有条不紊地陪年糕度过病程、一遍遍为家人解释病情，最重要的是，做好隔离、保护好小发糕，还要照顾好身为哺乳期母牛的自己……
到今天，年糕正好经历了完整一周的病程，这一周虽然累得人仰马翻，但让人欣慰的是，隔离措施被验证有效了，小发糕还是那个欢脱吃奶的娃；除了累点，其他家人的状态也没有受影响。
写下这些，是想和大家再强调一次：二胎家庭里孩子生病，一定要明确隔离的重要性，这不止是为了保护另一个孩子，也是保证整个家庭能有正常运转、照顾孩子的战斗力。
最后的最后，祝所有宝宝健康过冬，妈妈们加油啦，咱们珍重待春风！