1、铁板照烧鸡腿：鸡肉滑嫩多汁，意面拌开以后浓郁有嚼劲，绵软的土豆，脆嫩的*瓜和胡萝卜，还有一个暖洋洋的煎蛋。丰富漂亮的一餐一眼看上去就觉得温馨无比。尤其适合浪漫的日子，支开老小，为亲爱的TA做一份爱心餐，绝对是感情增温的好选择。
2、海鲜香菇年糕汤：嚼劲很好，造型也不是一条条的，是跟香烟盒一样大大的一条，做法很多，切片，切块，切丝，主要以切丝为主，买了点对虾，准备跟年糕一起炒着吃，对虾的鲜，年糕的嚼劲，作为晚餐，也是不错的选择
3、西蓝花焗虾仁：西蓝花不仅是营养丰富，更是一种健康的蔬菜，促进人体新陈代谢，提高人体免疫力功能，西蓝花和虾仁再加上胡萝卜一起搭配，特别美味，我家小家伙平时不爱吃西蓝花，只有这样做，他就吃、吃、吃，停不下来(^_^)简直就是太好吃了
4、沙茶酱油煎豆腐：豆腐，营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。适量食用不用吃药，就可以预防多种疾病。
5、孜然羊肉：孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然，配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩，易消化，蛋白质含量高，孜然具有理气开胃，驱风止痛的功效。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，我看的都饿了呢，爱美食的小伙伴有福了！
6、清炒牛肝菌：牛肝菌最常吃的吃法就是炒青椒，为保留菌子本身的鲜味和香味，一般炒菌菇都不需要放太多的调味品，简单的蒜已经能把菌菇的香味最大激发出来。说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“小吃货们”有福了！
7、豉椒蒸江团：蒸江团是一道四川省的特色传统名菜，属于川菜系。形状美观，肉质嫩肥美，汤清味鲜，营养十分丰富。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，分享美食也是很开心的，喜欢的多多