【治疗便秘】的八款食疗方让您轻松一身
【治疗便秘】的八款食疗方让您轻松一身如果大家便秘比较严重一些就来尝试一下美味给大家推荐的几款食谱,简单又方便。相信大家食用之后就会好一点了,但是一定要坚持喔?一起来看看吧!
1、炒红薯叶制作方法:红薯叶250克,加入少量油盐等调料炒熟,1次吃完,1日2次。功效:有滑肠通便作用。
2、炒土豆丝制作方法:将土豆洗净切成丝或片,加调料葱、味精、精盐等,油炒熟食用。功效:有通便之功效。
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