老祖宗留下来的好东西，营养又滋补，冬天手脚冰凉就吃它！
俗话说一年之计在于春，天然后一天就这样的时候，那就是在早晨了，所以呢，一天三顿饭之中，我们的早餐也是显得非常的重要，但是在现在人们的日常生活和工作的各种原因，生活压力非常大，所以呢就没有太多的时间去吃一顿早餐，更别提早餐吃的非常的营养健康了，所以呢很多大部分对早餐就报一种吃不吃都无所谓，或者是吃两口就应付的一种状态，然后呢，他们的晚餐吃的都吃的非常的丰盛，其实他这样对我们的身体是非常不好的，今天的小编就给大家带来一道非常简单有营养的早餐而且不会花我们多长时间就可以做出来，如果早上来一碗的话，真的是营养一整天呀~而且这个早餐也非常适合我们现在的秋冬季节来吃，那么它究竟是什么呢？它就是酒酿年糕了，然后酒酿大家都知道，它是我们老祖宗留下来的非常好的一个东西，能够帮助我们有效的改善血液循环，促进我们的新陈代谢，能够女生吃了有效的补水养颜，而且男性朋友的话能够强身健体，延年益寿等，各种功效，还有，如果有人冬天会出现手脚冰凉的情况呢多吃一点他真的是非常的有用，不仅营养又滋补，而且呢非常的健康，不过呢，小编在这里要提醒大家的就是开车的朋友一定不要喝呀，因为酒酿毕竟还是含有一定酒精的话，不多说，我们一起来看看这道酒酿年糕是怎么做的吧。
第一步我们首先把年糕用清水清洗干净之后，然后再用温水把它浸泡一会儿，等到它表面变软的时候，然后再把它的水分沥干，然后装入盘中备用。
第二步我们要准备适量的酒酿酒酿呢，我们在各个的超市在小超市里面都可以买到的，但是这个酒量是小编第在家里面做的，味道也是特别的正宗。
第三步，我们在锅中加入小半锅的水，然后开始最大的火，然后把时间设置成半小时，紧接着煮十分钟左右，然后等到水开。
第四步就是我们加入年糕，然后放入适量的冰糖，盖上锅盖之后煮3到5分钟左右再次煮开之后我们要再煮2到3分钟之后等到年糕变软。
第五步，紧接着我们要倒入适量的酒酿，紧接着再煮3到5分钟之后把它煮开就好了。就这样一道简单美味营养又健康的酒酿年糕，就算是做好了，真的是超级简单的，你学会了吗？