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TUhjnbcbe - 2023/7/1 20:36:00
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说起米糕啊,这是以前我们过年才能吃到的东西。不过,我在娘家时我妈却从来不做,如果实在是馋的话,那只能等到出了正月才行。这是为什么?因为我家乡这有这样一个传说,也可能说是诅咒了我感觉,那就是有女儿的人家过年不能包米糕吃,因为对女儿不好,会有大病或者离世。我妈说,不管是真是假,不能拿我开玩笑,宁可信其有不可信其无,所以,即便我和弟弟都喜欢吃,我妈过年的时候也不会给我们做着吃的,直到结婚去了婆婆家,才会过年时吃到米糕。米糕这样做,婆婆直夸我比她做的好吃,一口气吃了三个

我们这做米糕一般有两种材料,一种是糯米的一种是大*米的。大*米和糯米一样,都是糯质的,煮熟之后很黏。并且同糯米一样可做糕、做米饭等等。在我们北方,大*米最常见的吃法就是制作年糕,在用大*米制成年糕以后,还可以进行下一步的精加工,比如炸年糕和煎年糕等,在北方地区都十分有名。另外大*的米的营养价值也很高,大*米又称“黍”,在古代被列为五谷之一,营养价值更高于糯米,并与小米相当。且含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦,尤其是蛋氨酸含量,几乎是大米和小麦的两倍。大*米还可润肺补肾、增强免疫力、辅助降血压等功效。

我今天做米糕不仅仅用了大*米,还用了黑米。在古代,黑米被列为贡品,又称为“贡米”、“珍贡米”,在现代也是有黑珍珠和世界米中之王的美誉。我们平时家里可以备点黑米的,煮粥时可以同黑米一起煮,不仅味道更好,营养还翻倍。古医都说,长期吃黑米可延年益寿,历代帝王也把它作为宫廷养生珍品。历代帝王都把它作为养生珍品,这样做营养更是翻倍

材料:黑米+大*米:1碗,白糖:50克,面粉:克,牛奶:克,酵母:3克

做法:1、我们先来煮米。将大*米和黑米倒入碗中,可两种米各一半,或者大*米可稍多一点,用水淘洗干净。大*米可能会有小砂石之类的,所以需要淘洗,而黑米只需要过两遍水就行,不要用手搓洗。

2、将洗好的米倒入电饭煲中,用刚才盛米的碗盛2.5碗水倒入电饭煲中,盖上盖子开启快速饭模式。这个黑米我没有提前泡好,所以如果您要用泡过的黑米也是可以的,只是添的水要适当减少。

3、米煮好后焖10多分钟再打开锅盖,放入白糖搅拌均匀。这时候我们就可以后到,的米都变成了黑色的,黑米把大*米也染成了黑色。放入糖搅拌均匀后,这米呈现的状态是黏黏的。

4、现在我们就可以揉面了。先将酵母在牛奶中溶解开,然后和面粉一起揉成光滑的面团,盖上盖子醒发至2倍大。

5、面团发酵好后,用力揉搓,使面团里的面空气排出,然后搓成长条,切成剂子。剂子的大小就我们平常包包子那样就行。

6、将剂子按扁,擀成圆形,取一张饼皮,上面放入适量米馅(这个时候我们搅拌好的米已经凉透了),然再放入一颗红枣。这里的红枣可以不用,也可以换成蜜枣。

7、像包包子那样包起来。

8、全部包好后,二次醒发15分钟。

9、锅中倒入适量水,放入包好的米糕,大火烧开后转中火蒸10分钟即可。关火后焖5分钟再开锅盖。

暖暖小提示:1、煮好的米糕馅,包米糕的时候一定不能有温度,完全放凉后再包。2、一定要二次醒发,这样做出来的米糕面皮才松软。3、关火后一定要焖几分钟再开锅盖,不然米糕表面就会坑坑洼洼。4、锅中放米糕的时候抹一层植物油可以防沾,也可以像我这样铺一层蒸布,不过用蒸布的话一定要用干的,这样做出来的米糕才不会沾。

我是暖暖,一个喜欢做美食的宝妈,一直致力于家庭美食,让大家的一日三餐更加美味,这里所有的菜谱都是自己已经做过的。欢迎大家点赞收藏转发并留下自己的宝贵评论,如果您喜欢暖暖做的菜,也请

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